A saúde sexual masculina ainda é um tabu para grande maioria da população, o ensinamento voltado à educação sexual masculina ainda é muito escasso e muito omitido.
A sociedade constrói padrão de pessoas com uma ideia preconceituosa. Que acaba colocando-as em uma “caixinha”, que dita seu comportamento e padroniza sua imagem, fruto de uma construção social, cultural e histórica sobre os papéis que devem ser desempenhados. Reafirmando os estereótipos e as desigualdades de gênero.
De modo cultural, a mulher é orientada desde a adolescência que deve cuidar da sua saúde sexual em contrapartida o homem não tem nenhuma orientação e é submetido a pratica do sexo sem nenhuma preparação. Como resultado, o homem se torna autossuficiente, pois não conseguem buscar ajuda em situações sexuais.
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Por que os homens tem dificuldade em cuidar da saúde sexual?
Talvez por um aspecto cultural, a sexualidade dos homens está menos vinculada à afetividade. Deste modo o homem não consegue expor com naturalidade os seus problemas sexuais, comportamentais e até mesmo afetivo.
Você sabia que uns dos problemas sexuais que mais afeta a juventude é a EJACULAÇÃO PRECOCE? e que na maioria dos casos esse problema pode ser psicológico? Os pais ensinam seus filhos a urinarem no vaso, deste modo, deveriam ensinar sobre o controle ejaculatório. O que os tornariam conscientes de ato antes do início da vida sexual.
Por fim, entendemos que a educação sexual precisar ser exposta e tratada com naturalidade, o pênis é um órgão assim como outro do nosso corpo. Em outras palavras, o cuidado com a saúde sexual deve ser tratado de forma natural, desde a adolescência. Ou seja, agindo de modo preventivo, para que diminua os riscos de qualquer tipo de disfunção sexual e eventuais doenças.
O que prejudicam a saúde sexual masculina
A correria da vida moderna pode afetar diretamente a saúde sexual masculina. Segundo a OMS, 15 milhões de homens sofrem de impotência sexual. Dito isso, a saúde sexual masculina vai além do sexo, qualquer tipo de disfunção pode impactar mais do que imaginado. Sendo assim, separamos alguns hábitos que podem ser nocivos para a saúde masculina.
Veja como melhorar o desempenho sexual masculino
- Estresse: Eleva os níveis de cortisol e diminui a produção da testosterona, o que pode causar disfunção erétil.
- Depressão e ansiedade: A depressão diminui o desejo sexual e a ansiedade pode aumentar os riscos de ejaculação precoce.
- Vícios: Existem diversos vícios que afetam a saúde sexual masculina, como: tabagismo, drogas e álcool.
- Sedentarismo: aumenta das chances de desenvolvimento de doenças cardíacas e obesidade, que afetam a vida sexual masculina.
- Comida gordurosas e açúcares: Aumenta os riscos de obesidade, problemas cardíacos que afetam o desempenho sexual.
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O Centro clinico do Homem chegou par desmistificar a saúde sexual do homem.
Cuide-se e viva com prazer!
