Quando o assunto é hormônio masculino, a testosterona costuma roubar a cena. Mas existe outro hormônio que, embora menos falado, tem papel essencial para a saúde do homem: a progesterona.
Sim, progesterona em homens é uma realidade — e não apenas um “hormônio feminino”, como muitos imaginam. Mesmo em quantidades menores, ela participa da produção de testosterona, influencia o sono, o humor, a fertilidade e até a saúde da próstata.
Ignorar esse hormônio pode ser um erro, principalmente quando há sinais de desequilíbrio hormonal no corpo. Neste artigo, você vai entender qual é a função da progesterona no organismo masculino, quando ela pode estar fora dos níveis ideais e o que fazer nesses casos.
O que é a progesterona e por que ela também importa para os homens
A progesterona é um hormônio esteroide. Costuma ser associada às mulheres por sua atuação no ciclo menstrual e na gestação. Mas o que muitos não sabem é que esse hormônio também é produzido pelos homens — ainda que em pequenas quantidades.
No organismo masculino, a progesterona é produzida principalmente pelas glândulas suprarrenais (acima dos rins) e pelos testículos. Ela atua nos bastidores do sistema hormonal, ajudando a equilibrar o corpo e a formar outros hormônios importantes, como a testosterona e o cortisol.
Ou seja, embora menos conhecida nesse contexto, a progesterona em homens é parte essencial da saúde hormonal e não deve ser ignorada.
Quais são as funções da progesterona no organismo do homem?
A progesterona em homens pode até ser pouco comentada, mas sua atuação é ampla e estratégica para o equilíbrio do corpo masculino. Veja algumas das principais funções desse hormônio:
1. Participa da produção de testosterona
A progesterona é precursora da testosterona, ou seja, ela ajuda a formar esse que é o principal hormônio sexual masculino. Sem níveis adequados, a produção de testosterona pode ser afetada.
2. Contribui para a formação de espermatozoides
Nos testículos, a progesterona atua na espermatogênese — o processo de desenvolvimento dos espermatozoides, essencial para a fertilidade do homem.
3. Regula outros hormônios sexuais
Ela ajuda a equilibrar o estrogênio e reduz a conversão da testosterona em DHT (di-hidrotestosterona), um hormônio ligado à calvície e ao aumento da próstata.
4. Atua no sistema nervoso e no sono
Esse hormônio influencia o sistema nervoso central, promovendo sensação de bem-estar, ajudando a reduzir a ansiedade e melhorando a qualidade do sono.
5. Protege ossos e próstata
Estudos indicam que a progesterona pode ter efeitos protetores na saúde óssea e na próstata, dois pontos de atenção importantes para a saúde masculina, especialmente com o avanço da idade.
A progesterona exerce um papel silencioso, mas essencial, ajudando o corpo do homem a funcionar em harmonia — tanto no aspecto físico quanto emocional.
Veja também
Disfunção erétil causada pela cirurgia de próstata
Quais os níveis normais de progesterona em homens e como avaliá-los?
O hormônio progesterona em homens costuma circular em níveis bem baixos, mas isso não significa que seu monitoramento seja irrelevante. Quando há suspeita de desequilíbrio hormonal, o exame pode oferecer pistas valiosas.
Como o exame é feito?
A avaliação da progesterona é feita por meio de exame de sangue simples. O resultado é expresso em nanogramas por mililitro (ng/mL) e, geralmente, sai em poucos dias.
Quais são os valores considerados normais?
Em homens adultos saudáveis, os níveis de progesterona normalmente ficam abaixo de 0,20 ng/mL (ou 20 ng/dL). Valores fora dessa faixa podem indicar disfunções hormonais ou problemas nas glândulas que produzem esse hormônio.
Quando o exame é indicado?
Diferente de outros hormônios, a progesterona não é avaliada rotineiramente em check-ups. Porém, ela pode ser solicitada em casos como:
- Investigações de disfunções sexuais persistentes;
- Avaliação de fertilidade masculina;
- Alterações no sono, humor ou sintomas neurológicos sem causa aparente;
- Diagnóstico de possíveis tumores nas glândulas suprarrenais ou nos testículos.
Se você apresenta sintomas ou desconfortos que possam estar relacionados a um desequilíbrio hormonal, buscar orientação médica é o primeiro passo para um diagnóstico preciso.
Veja também
Dificuldade de ereção: causas e como resolver
O que significa ter progesterona alta ou baixa?
Alterações nos níveis de progesterona em homens podem indicar que algo não vai bem no equilíbrio hormonal. Embora nem sempre causem sintomas claros, essas variações devem ser avaliadas com atenção.
Progesterona baixa: o que pode causar e quais os sinais?
Quando os níveis de progesterona estão abaixo do normal, o corpo pode apresentar sinais sutis, mas importantes:
- Cansaço excessivo;
- Dificuldade para dormir;
- Queda na libido;
- Irritabilidade e mudanças de humor;
- Diminuição na produção de testosterona.
Esses sintomas podem ser confundidos com estresse ou cansaço do dia a dia, mas a persistência deles justifica uma investigação médica.
Entre as possíveis causas, estão:
- Insuficiência das glândulas suprarrenais ou testículos;
- Disfunções no eixo hormonal;
- Uso prolongado de anabolizantes;
- Doenças metabólicas, como obesidade e diabetes.
Progesterona alta em homens: é comum?
Níveis elevados no corpo masculino são raros, mas quando aparecem, podem estar associados a:
- Tumores nas glândulas suprarrenais;
- Hiperplasia adrenal congênita;
- Distúrbios testiculares.
Na maioria das vezes, a progesterona alta não causa sintomas diretos, mas sim efeitos colaterais do problema de base — como dor abdominal, aumento da pressão arterial ou excesso de outros hormônios.
Veja também
Saúde sexual masculina: o que todo homem precisa saber aos 40 anos
Quando procurar ajuda médica?
Alterações hormonais nem sempre são fáceis de identificar sozinho. Por isso, estar atento aos sinais do corpo é fundamental — especialmente quando eles afetam áreas sensíveis como a energia, o desejo sexual ou a qualidade das ereções.
É hora de procurar um especialista se você apresentar:
- Dificuldades persistentes na função erétil ou libido;
- Fadiga constante, mesmo com descanso adequado;
- Mudanças no humor sem causa aparente;
- Problemas de sono ou irritabilidade frequente;
- Sintomas que interferem na sua qualidade de vida.
Esses sinais podem estar relacionados a um desequilíbrio nos níveis de progesterona ou de outros hormônios e devem ser investigados com cuidado.
Aqui no Centro Clínico do Homem, contamos com equipe experiente em saúde sexual masculina e tratamentos individualizados.
Nosso objetivo é oferecer um atendimento discreto, acolhedor e eficaz, ajudando você a recuperar sua qualidade de vida.
Se você desconfia de algum desequilíbrio hormonal, não adie o cuidado. Agende sua consulta e receba a orientação que você merece.
