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Arginina e disfunção erétil: funciona mesmo?

A relação entre arginina e disfunção erétil tem chamado atenção de muitos homens que buscam melhorar o desempenho sexual de forma natural.  Isso porque a arginina é um aminoácido que participa da produção de óxido nítrico, substância essencial para a circulação sanguínea — e, consequentemente, para a ereção. Mas será que ela realmente funciona? Pesquisas […]

Como tratar disfunção erétil naturalmente: o que funciona e quando buscar ajuda

Como tratar disfunção erétil naturalmente é uma dúvida comum entre homens que enfrentam dificuldades para manter a rigidez peniana e buscam soluções eficazes sem recorrer, de imediato, aos medicamentos.  A boa notícia é que mudanças simples no estilo de vida podem ter um impacto real — e positivo — na saúde sexual masculina. A prática […]

Tenho 40 anos e estou com disfunção erétil, por que será?

Essa é uma pergunta que muitos homens fazem ao chegar nessa fase da vida. A virada dos 40 pode trazer mudanças importantes na saúde física, emocional e sexual — e a função erétil é uma das áreas que mais sente esse impacto. A boa notícia é que a disfunção erétil aos 40 anos tem causas […]

Testosterona masculina: para que serve, sintomas da baixa e como tratar

A testosterona masculina é o hormônio que representa a energia, a vitalidade e o desejo sexual do homem. Ela é produzida, principalmente, pelos testículos e influência desde o humor até o desempenho físico e sexual. Quando os níveis desse hormônio caem, o corpo começa a dar sinais: o cansaço aparece com mais frequência, a libido […]

Como evitar ejaculação precoce: técnicas e tratamentos

Se você está buscando como evitar a ejaculação precoce, o primeiro passo é entender que o controle ejaculatório pode ser aprendido e treinado. Com as técnicas certas e, quando necessário, acompanhamento médico, é possível melhorar o tempo de resposta, reduzir a ansiedade e retomar a confiança. A ejaculação precoce é um problema comum, mas tem […]

Medicamento para disfunção erétil: quando usar e quais opções existem

Os medicamentos para disfunção erétil — também chamados de remédios para impotência sexual — são utilizados para ajudar o homem que tem dificuldade em manter uma ereção firme durante a relação sexual.  Eles agem melhorando o fluxo de sangue no pênis e devem ser usados apenas após avaliação médica, que identifica as causas do problema […]

O que é ejaculação precoce: causas e tratamentos eficazes

A ejaculação precoce é uma condição em que o homem ejacula mais rápido do que gostaria, com pouco ou nenhum controle sobre o momento da ejaculação. Ela se torna um problema quando ocorre com frequência e causa frustração, ansiedade ou impacto na vida íntima. Estima-se que até 30% dos homens passem por isso em algum […]

O que é disfunção erétil: causas e tratamentos eficazes

Você já se perguntou o que é disfunção erétil e quando ela deixa de ser algo pontual para se tornar um sinal de alerta? Esse problema afeta milhares de homens em todo o Brasil, incluindo muitos aqui em Brasília, onde o Centro Clínico do Homem se tornou referência no cuidado com a saúde sexual masculina. […]

Quais exames são necessários para diagnosticar problemas de saúde sexual masculina?

Quais exames são necessários para diagnosticar problemas de saúde sexual masculina?

Manter a saúde sexual masculina em dia é essencial não apenas para o bem-estar físico, mas também para a qualidade de vida e os relacionamentos.  No entanto, muitas vezes, questões relacionadas à saúde sexual podem surgir silenciosamente, exigindo atenção e exames precisos para identificar a causa e buscar soluções adequadas. Realizar exames específicos é o […]

Exercício de Kegel: Vantagens e Passo a Passo

Como fazer exercícios de kegel

O exercício de Kegel é uma prática simples e altamente eficaz para fortalecer a musculatura pélvica e melhorar diversos aspectos da saúde masculina. A técnica tem se destacado como uma poderosa ferramenta para promover o bem-estar, especialmente no que diz respeito ao controle da bexiga, desempenho sexual e qualidade de vida em geral.  Neste conteúdo, […]